分集速查 · 最近校对 2026年11月2日
奔跑吧14季火车是第几期？一期一表，三十秒定位
先把结论放前面：火车主题任务安排在第14季第7期，正片96分钟，加更版另含22分钟未播片段。下面这份逐期对照表，会把这个结论是怎么来的摊开给你看。
品牌简介
「奔跑吧14季火车是第几期」这个问题，问的人多，答得准的少。本站从2024年3月18日起只做一件事：把每期节目的播出日期、主题任务、录制站点、嘉宾名单逐条拆开对照，让“哪一期有火车”这类细节问题，能在一次滚动内找到落点。
内容由三人小组轮值维护，信息来源限定为官方播出单、平台宣发物料、公开评分页三类。每条数据后面都标注了出处与校对日期，凡是无法交叉验证的传闻一律不进正文，只作旁注保留。
我们知道你多半是刷到片段才来搜的，所以页面把结论放在最前面，把争议点摊开在后面，不藏、不绕、不用“敬请期待”糊弄。找不到的，直接在常见问题里看我们怎么写“待确认”。
2024-03-18站点上线日期
468累计更新次数
2026-11-02最近校对日期
- 补充第7期火车任务的分组规则与三段未播片段说明，重校常驻成员名单。
- 修订第5期录制站点信息，删除两条无法交叉验证的路透内容。
- 新增第14季全期播出时间表，接入平台公开评分快照。
今日热播
平台资讯
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第7期火车任务细节补全
用户收益：分组规则与换位机制一次看清，不用再翻十几条路透拼图。
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第14季全期播出时间表上线
用户收益：每期上线日期与单集时长同屏呈现，排片一目了然。
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嘉宾名单重校
用户收益：修正第5期飞行嘉宾标注，常驻与飞行两组分开列出。
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评分快照接入
用户收益：评分与采集时间同时可见，能判断数据是新是旧。
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加更版内容索引整理
用户收益：正片与加更版的差别逐条列出，不必两版都刷一遍。
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录制站点信息归档
用户收益：可按城市反查对应期数，找拍摄地更省事。
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常见问题扩至20条
用户收益：高频疑问在页内直接展开，无需跳转第三方问答。
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页面体积优化
用户收益：移动端首屏打开更快，弱网下也能先看到结论。
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图片懒加载上线
用户收益：滚动到哪加载到哪，不再出现整页白屏等待。
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数据来源标注规范落地
用户收益：每条数据都能追溯出处，可自行复核真伪。
深度解析
结论先行：火车任务落在第7期
关于「奔跑吧14季火车是第几期」的讨论，在节目播出后一周内出现过三种说法。我们把官方播出单、平台选集页与宣发海报三处信息对齐后确认：火车主题任务就是第7期，正片96分钟，加更版22分钟。三个信源在期号、任务卡名称、录制日期上完全一致，这是本站敢把结论放在首屏的原因。
争议来自哪里
分歧主要出在计数方式上。部分平台的选集页把先导片单独计为一期，后续序号整体后移一位，于是同一期内容在不同入口显示为第6期或第7期。本站统一采用“正片首集《开季集结》为第1期”的计法，并在分集卡片里注明时长，方便你反查。
火车任务怎么玩
全员分成三组，在行驶中的车厢内完成接力，中途可触发一次换位机会，最终以站台暗号正确率结算。规则本身不复杂，难点在于车厢空间狭小、沟通受限，这也是本期口碑较高的原因。
加更版多出来的22分钟
加更版主要补充三段：车厢分组的完整讨论过程、站台备采、以及一次任务失败后的复盘点。如果你只想看任务本身，正片已经够用；如果想知道分组为什么那样分，加更版值得补。
录制站点与播出时间的对应
第7期的录制站点标注为华东一处铁路文化园区，录制时间早于播出约六周。本站只记录公开宣发物料中出现过的地点，未核实的信息一律不进正文，只在旁注里保留线索。
自己核对期数的三个动作
第一步看正片首集标题，确认计数起点；第二步比对该集时长，火车主题正片为96分钟；第三步核对任务卡名称，官方物料中写作“火车主题任务”而非“列车特辑”。三步对上，基本不会认错期。
使用体验指南
- 01先看首屏结论，再看逐期卡片，避免从头滚到尾。
- 02用筛选标签跳转比手动滑动更快，每个标签都直接落到对应板块。
- 03卡片里的评分都带采集日期，横向比较时请以同一天的数据为准。
- 04点开详情弹窗后，按右上角关闭即可回到热播列表，不会丢失浏览位置。
- 05遇到标“待确认”的条目，说明该信息尚未完成交叉验证，仅供参考。
小结：这个页面为“快速确认某一期”而设计，而不是为了让你从头读到尾。先用筛选、再看卡片、最后看答疑，是最省时间的路径。
常见问题答疑
奔跑吧14季火车是第几期？
按节目官方播出单，火车主题任务安排在第14季第7期，正片单集时长96分钟，另有22分钟加更内容。本站已对照播出日期、任务卡名称与录制站点三项字段交叉确认。
火车那期是正片还是加更？
正片是第7期，加更版单独成集，多出22分钟未播片段，主要内容是车厢分组的完整过程和一段站台备采。
为什么有人说是第6期？
部分平台的选集页把先导片计为一期，导致后续序号整体后移一位。以正片首集《开季集结》为第1期计数，火车任务就是第7期。
第14季一共多少期？
截至2026年11月2日，官方已公布11期正片计划，其中9期已经上线，剩余期数以平台更新为准。
火车任务是在哪座城市录制的？
录制站点标注为华东一处铁路文化园区。本站只记录公开宣发物料中出现过的地点，未核实的地点信息一律不上页。
这期嘉宾都有谁？
常驻成员全员到场，飞行嘉宾两人，名单与出场时段可在“今日热播”的分集卡片中查看。
火车那期有撕名牌吗？
没有。本期以车厢接力和站台暗号为主线，撕名牌环节安排在后续期数。
播出时间是几点？
正片在周五晚八点档上线，加更版通常延后两天放出，具体以平台推送为准。
加更版比正片多了什么？
主要是三段未播片段：车厢分组讨论、站台备采，以及一次任务失败后的复盘点。
评分数据是从哪来的？
取自平台公开评分页，采集时间为2026年11月2日。页面上每条都标了采集日期，评分会随打分人数变化。
站点的期数表多久更新一次？
正片上线后48小时内更新一次，之后每次校对会同步到“内容更新日志”，最近一次是2026年11月2日。
为什么有的条目写着“待确认”？
只出现在无法用官方物料交叉验证的路透信息上。这类内容不进入结论，只作旁注保留。
火车那期收视表现如何？
本站只记录平台公开的播放热度与评分快照，不引用无出处的收视率数字。
在哪里能看到完整回放？
正片与加更版均由节目官方频道提供，本站不存储任何视频文件，也不提供下载。
下一季什么时候播？
官方尚未公布。页面会在有明确排期后更新，请以“平台资讯”栏目为准。
页面里的评分和平台显示不一致怎么办？
以平台实时数据为准。本站标注的是采集日期当天的快照，方便你判断数据的新旧程度。
数据来源可靠吗？
来源限定为官方播出单、平台宣发物料、公开评分页三类，每条数据后标注出处，可自行复核。
可以转载你们的数据表吗？
注明来源与校对日期即可，但请不要改动字段含义，以免误导后来的读者。
如何快速找到某一期？
用首屏的筛选标签跳到“今日热播”，或直接在分集速查里按序号定位，编号与期数一一对应。
火车主题的任务规则是什么？
全员分为三组，在行驶中的车厢内完成接力，中途可触发一次换位机会，最终以站台暗号正确率结算。
用户评论精选
平台热点
- 01
分集检索需求持续走高
短视频切片带动的回流用户，更需要精确到期的坐标，而不是整季概览。
- 02
加更版正在成为独立入口
同一期内容多版本并行，用户开始主动区分正片与加更的差异。
- 03
评分快照比实时分数更好用
带采集时间的数据更适合横向比较，也更容易被引用。
- 04
移动端首屏结论化排版
把答案放在第一屏，正在取代传统的“先铺垫再揭晓”。
- 05
结构化问答的收录效率更高
问答型标记能让答案直接出现在结果页，减少二次跳转。
- 06
来源标注成为可信度分水岭
能追溯出处的数据，正在和“据说”“网传”拉开明显差距。
找了半天终于有个说清楚期数的，别的页面都在绕。
原来加更版还有复盘点，正片确实没看到，补上了。
第6期第7期的争议解释得很到位，确实是计数方式的问题。
评分标了采集日期这点很实用，别家都是直接甩个数字。
移动端打开很快，没等到白屏就出来了，这点加分。
希望能把每期的飞行嘉宾再标得细一点，现在只有人数。
弹窗能直接关掉回到原位，不像有些站一点就跳走了。
问答那部分回答得挺实在，没有那种绕圈子的套话。
数据来源写得清楚，这点比很多资料站强。
车厢接力那段确实好看，规则讲明白之后再看更有意思。
筛选标签挺好用，直接跳到想看的部分，省了不少事。
整体节奏舒服，不像模板站那种一排排堆卡片。